Hvorfor denne tatoveringen?

Heisann!

Som dere har sett på YouTube så tok jeg tatovering på mandag, og tenkte å skrive litt om hvorfor jeg gjorde det, og hvorfor akkurat denne.

Jeg har helt siden ungdomsskolen hatt lyst på tatovering, men jeg føler at når jeg skal sette noe permanent på kroppen må jeg være 100% sikker på hva jeg vil ha- og være sikker på det i lang tid.

Tatoveringen jeg tok står for søsknene mine. Lillebroren min Haakon, og storesøsteren min Emilie. Vi har alltid vært en god gjeng, og elsker å være med hverandre. Det er bare at vi ikke ser hverandre like mye som jeg hadde håpet. Jeg bodde jo i Tyskland i tre år, og nå reiser jeg mye. Søsteren min bodde i Australia i et år, og nå i Bergen.

Derfor har jeg tatt denne for å alltid ha dem med meg, på en måte. Tre sirkler som representerer oss- hvor den midterste er fylt fordi jeg er barnet i midten. «Dritten i midten», jeg vet…

Håper alle mine eldre følgere fortsatt aksepterer meg, heheh..

Vi snakkes,

-Sondre

 

Det beste med ferie

Ahh, så deilig det er med påskesol. Ingen er bedre på å nyte påsken enn nordmenn, og jeg er inget unntak. I dag dro jeg til leiligheten til vennene mine, og flytter inn der ut påsken. Nyter sol, god mat!

Jeg kom i dag tidlig og ble overrasket med en påskefrokost. I og med at de er nyinnflyttet forventet jeg ikke akkurat store greiene, men så feil kan man ta.

Jeg fikk til og med, med meg Ida Emilie på en liten joggetur, hvor vi jogget til Frogner og vigelandsparken. Er utrolig deilig å jogge i dette været, og spesielt i dag for det er første gang jeg var på løpetur med de raske brillene mine. Er det lov å si at man føler seg litt ekstra kul da? haha.. neida, joda

Så måtte vi bar nyte sola litt ekstra så vi bestilte oss en lemonade, satt oss ute, aktivt «people watched» før vi kom oss tilbake til leiligheten. Nå er det bare å ta seg en liten powernap- før vi skal ut i kveld å leve livet litt ekstra.

God påske!
-Sondre

 

Et møte som kan endre livet mitt!

Heisann.

Ting skjer fremover, og jeg måtte bare dele en liten ting som skjedde i går. Jeg kan ikke si alt helt enda- men gleder meg utrolig mye til denne nye reisen- som kan helt seriøst gjøre store forandringer for meg. I går var altså jeg på et møte med en person som jeg lenge har sett opp til, og blitt utrolig inspirert av. Denne personen ser tydeligvis et stort potensialet i meg utenfor ishallen, som gjør at jeg mest sannsynlig ender opp med en jobb innenfor sosiale medier.  Jeg kan ikke dele akkurat hva det går ut på enda, men jeg kan si så mye som at jeg skal signere en «bloggkontrakt». De fleste har vell kanskje skjønt frem til nå at jeg synes det er utrolig gøy å drive med alt dette. Bilder, videoer og tekster- så denne kontrakten kunne ikke passet meg bedre!

Jeg kommer til å ende opp med en slags manager som er en person som virkelig forstår dette miljøet, og samtidig forstår meg. Derfor gleder jeg meg MASSE til hva som skjer fremover, og gleder meg til å holde dere oppdatert!

Så for å si det sånn, dere kommer til å se mer av mine sosiale medier fremover. Skal begynne å virkelig jobbe med bloggen og youtube- så det blir akkurat slik jeg drømmer om!

Jeg la faktisk ut en youtube video i går av at jeg tok tatovering, så hvis dere vil se det så er linken til den videoen her.

-Sondre

 

TV- Serier du må se denne påsken!

Heisann.

Jeg må ærlig innrømme at jeg ser pinlig mye på serier. Jeg tror jeg lider av noe som gjør at jeg føler jeg er med i verdenen til karakterene og blir fort HELT obsessed med hva enn de går igjennom.

Derfor tenkte jeg å komme med noen tips til hva dere kan bruke tiden dere har til overs denne påsken! Nemlig de aller beste seriene som finnes.

Først å fremst må jeg anbefale «quicksand». Det er vel denne serien alle snakker om nå føler jeg. Jeg fikk den anbefalt av mamma, og jeg så den ferdig på en dag. Alle andre jeg har anbefalt den til ser den også på veldig kort tid- for man blir faktisk helt med i denne serien. I tillegg er den svensk- og jeg har sagt det før, og sier det igjen- svensk er det fineste språket jeg vet om!

Så må jeg kjapt dele tre «true crime» serier jeg har elsket i det siste. True crime serier gir meg så lyst til å bli en «boss ass» advokat som rocker i retten. Siden det aldri kommer til å skje skal jeg fortsette å late som det er jeg som er advokatene i disse seriene «til the bitter end». I hvert fall-

«Making a murderer» jeg vet, jeg vet- alle har sikkert sett den, men bare i tilfelle du ikke har så må du!

«The people vs. OJ Simpson»- WOW, det er faktisk en av de mest spennende seriene jeg har sett noen gang!! Jeg så den under EM og det er ikke mange serier som kan få bort tankene fra nerver og konkurranse-spenning, men det klarte virkelig denne serien.

«Madeleine Mccann saken» må man også igjennom synes jeg. Jeg husker så godt når den saken var på alle nyheter, og det var umulig å ikke få den med seg. Jeg var på en overnattingsbursdag under tiden det pågikk, og vi alle snakket om det hele natten. Selv om man ikke enda vet akkurat hva som har skjedd med stakkars Madeleine, så følte jeg at jeg fikk litt fler svar enn jeg hadde fra før- og håper veldig at vi snart får vite mer!

Hvis du trenger å se noe litt roligere- og er ikke så fan av krim serier foreslår jeg «Dynastiet», «Modern family» og «New girl». Det er serier jeg alltid ser på for å komme i godt humør, tror ikke jeg har hørt om noen i hele mitt liv som ikke liker de to sistnevnte.

Der har dere noen serier jeg håper dere kan nyte i løpet av påsken,
så snakkes vi snart! Alle sammen går foresten på netflix.

(Processed with VSCO with a4 preset)

-Sondre

 

Pink fish!

Hei og velkommen tilbake til et nytt innlegg!

(dette innlegget inneholder et betalt samarbeid med PinkFish!)

I det siste har jeg introdusert mer fisk inn i min hverdag, og jeg spiser fisk ca. to ganger i uken. Da passet det strålende å jobbe sammen med Pink Fish for å fremme en utrolig enkel, miljøvennlig og bærekraftig måte å spise sunt på!

Pink Fish er verdens første fast food konsept basert på norsk sjømat og
alle oppskrifter er laget av Geir Skeie, verdensmester i kokkekunst.
Fokus er på gode og ferske råvarer og super digge smaker, alt blir laget
ved bestilling og det går raskt. Det er et sterkt fokus på bærekraft og
miljø, og all emballasje er nedbrytbar. Pink Fish er GOOD FOOD FAST!!

Jeg spiste der for noen uker siden, og har dratt tilbake flere ganger for jeg har blitt helt obsessed med pokebowlen de selger!

I tillegg har jeg smakt den asiatiske burgeren som også var kjempe god! All maten ser jo super bra ut, så perfekt for bilder 😉

Hvis dere vil dra innom Pink Fish for et sunt måltid anbefaler jeg å laste ned appen deres! Den heter PinkFish og dere kan legge inn koden Pinkfish20 som vil gi dere 20% på en valgfri rett!

xoxo, Sondre

 

Jeg satte historie!

Hei igjen!

Siden sist gang jeg skrev her på bloggen har det skjedd uendelig mye. Og det er faktisk bare to uker siden. Som mange har fått med seg vant jeg nettopp det Nordiske mesterskapet i Sverige. Aldri i verden hadde jeg trodd at jeg kunne skrive ned den setningen for et år siden. Eller en måned siden for å være ærlig. Etter EM måtte jeg jobbe utrolig hardt for å holde på formen både fysisk og psykisk. Jeg var mentalt utslitt, og i stedet for å trene hadde jeg lett valgt en uke uten trening, internett og snø for å slappe skikkelig av.

Sånn er jo ikke livet- og jeg måtte fortsette hardkjøret enda flere uker.

Selv om jeg var sliten hadde jeg med meg masse motivasjon, så treningene kom jeg gjennom uten store problemer. Det var nesten som om noen hadde sprøytet i meg litt ekstra selvtillits dop.

Vi tok toget til Linköping på Torsdag. Konkurrerte Lørdag og Søndag, og dro hjem etter medaljeseremonien.

Kortprogrammet var veldig rart å gå. Jeg hadde absolutt null nerver og tenkte ikke på det som en konkurranse i det hele tatt. Alexander Majorov gikk rett før meg, og han var favoritten til å ta gullet. Da jeg hørte han hadde fått 60 poeng, og min personlig rekord var 67 skjønte jeg at jeg hadde sjansen til å gjøre noe stort- så med en gang fikk jeg et ekstra fokus. Musikken begynte, jeg gjorde alt jeg skulle, og så var det over. Ikke noe stress, over tenking eller nerver. Jeg endte opp med 68 poeng som er norsk rekord, 1. plass og ledet over Majorov med 8 poeng. Mellom oss lå en finne på 63 poeng.

Langprogrammet var noe annet. Nervene var på plass, adrenalinet ristet i kroppen og jeg var konkurranse klar. Å lede betyr at man går til slutt, som betyr at spenningen varer ekstra lenge. Derfor var det viktig for meg å holde på den mentale styrken hele dagen.

Da det endelig var min tur til å gå på isen så jeg at den finske treneren gratulerte Majorov- så jeg trodde da han hadde gått helt fantastisk og at jeg ikke kunne slå han. Takk for det kjære finske trener! Det gjorde det bare enda lettere for meg å fokusere ene og alene på meg selv. Løpet begynte veldig bra, og så ut til å bli perfekt veldig lenge. Helt på slutten kom det en liten og en litt større feil, som gjorde at jeg var utrolig spent på poeng og plassering. Da poengene kom, og jeg skjønte at jeg vant, kunne v jeg ikke å gjøre annet enn å være utrolig fornøyd med det!

Sist gang Norge tok gull i nordisk for senior herrer var i 1962- og for damer 68. Det er så mange år siden at jeg ikke helt forstår hvor stort det er. Det gir meg masse motivasjon og selvtillit for hva som kommer, og jeg gleder meg masse til fortsettelsen.

Om en uke reiser jeg til Haag i Nederland for en spennende konkurranse 🙂

Norske medier har virkelig begynt å ta opp kunstløp mer enn noen gang, og det gjør meg så glad. Jeg har i løpet av de siste ukene blitt snakket om på NRK fem ganger, vært i mange aviser, og mer blir det. I tillegg stikker jeg innom NRK i morgen tidlig for å være med på Østlandssendingen på radio 07.50 og klokken 10 på P1+.

TUUUUUSEN TAKK for alle fantastiske meldinger jeg har fått i det siste. Jeg blir så glad av all støtte og dere hjelper meg fremover <3

-Sondre

 

Mitt beste mesterskap noen gang!

Hei alle sammen!

Som de aller fleste av dere har fått med dere har jeg brukt denne uken i europamesterskapet som ble holdt i Minsk. I tillegg har dere sikker fått med dere at jeg har virkelig hatt «the time of my life». Da jeg reiste på Tirsdag visste jeg at jeg hadde med meg god form, motivasjon og selvtillit, men da jeg gikk inn i arenaen for første gang kom spenningsfølelsen i hele kroppen. Hallen var stor, og fra første dag – stappfull. Det er så stor forskjell å gå foran et publikum på maks 200- og et publikum på nesten titusen. Begge treningene jeg hadde før kortprogrammet fikk veldig bra, og jeg visste at for å prestere var det viktigste å nyte, holde roen og ta en ting om gangen.

Det var flere ting som var nytt for meg i dette mesterskapet. Jeg gikk med det vanskeligste tekniske innholdet jeg har gjort noen gang, jeg var i min livs beste form, og mamma var teamleader. Mamma har ikke stått nede ved vantet med meg siden jeg var rundt ti år, så jeg var litt usikker på om det ville gjøre meg mer spent eller mer rolig. Heldigvis syntes jeg det var veldig godt å ha de to damene (Berit og mamma) som har hatt størst tro på meg og hjulpet meg mest innenfor sporten i alle år.

De vanskeligste kortprogrammene man kan gå er når man vet at bare topp 24 for å gå videre til finalen. I tillegg gikk jeg så tidlig i konkurransen at jeg ikke fikk vite om jeg faktisk kom videre før en time senere. Det var tidenes hardeste EM i gutteklassen, og veldig mange gikk sitt beste.

Etter at jeg landet kombinasjonen min visste jeg at det kom til å bli en bra dag, og etter flippen solgte jeg programmet så mye jeg absolutt kunne – og endte opp med personlig beste i et mesterskap. Dere kan se programmet her:)

Etter kortprogrammet hadde jeg en treningsdag hvor jeg fikk trene på is to ganger, igjen gikk det veldig bra.

Under langprogrammet gjaldt det samme. Holde roen, og fokus på en ting av gangen. «spoileralert» jeg nailet det! Det ble kanskje det beste langprogrammet jeg har gått noen sinne, og den beste sammenlagte konkurransen jeg har gått i mitt liv. Dere kan se det her! Det er så ubeskrivelig deilig å klare det når det virkelig gjelder. Jeg klatret opp på resultatlisten fra 20. til 18. plass, som er min beste plassering i EM. Denne sesongen har jeg funnet skikkelig tilbake til kjærligheten for kunstløp, og hvor mye jeg elsker å konkurrere. Jeg er et helt nytt menneske i konkurranse situasjoner enn jeg var tidligere.

Jeg har aldri vært nærmere VM-billetten enn det jeg er nå. Så jeg har ikke tenkt til å hvile i det hele tatt etter dette mesterskapet. Jeg skal trene hardt frem mot nordisk i Sverige om to uker, og etter det konkurranse i Nederland som blir mine to siste sjanser for å klare kravet for denne sesongen.

Til slutt må jeg si TUUUUUUSEN TAKK til alle fantastiske meldinger jeg har fått de siste dagene. Innboksene mine på alle sosiale medier har eksplodert med meldinger, og jeg setter utrolig stor pris på alt sammen 🙂

-Sondre

 

Dager i media.

Heisann, og god Søndag!

Alltid gøy å få litt oppmerksomhet i media. I det siste har jeg vært heldig og fått litt ekstra i forbindelse med EM. Som jeg snakket om i forrige innlegg hadde jeg et intervju med VGTV, som nå har kommet ut. Dere kan se det her!

Så gøy å ha med kameradamen ut på isen, og at det norske folk får sett litt mer av kunstløp. Kan jo bli litt kjedelig med bare langrenn og fotball i lengden.. eller hva?

Tusen takk til Vilde Worren, for at du tok deg tid til dette intervjuet, og gjorde en fantastisk jobb 🙂

En annen morsom ting som skjer i morgen er at jeg gjester på God morgen Norge. Jeg skal snakke om håp og mål for EM, og litt om min historie. Ser veldig frem til en koselig prat med gjengen der inne, så jeg håper alle som kan tar seg til til å se på! Jeg skal på lufta 08.47 (tror jeg).. Så det er jo ikke for tidlig heller.

Vi snakkes,

-Sondre

 

Fordommer kan dra til helvete!

Heisann.

Jeg håper dere gidder å lese i gjennom dette, fordi det er noe som er utrolig viktig for meg å stå opp for. Jeg gjorde et intervju for VGTV i dag. En veldig morsom jobb å gjøre, men jeg ble stilt et spørsmål som har blitt med meg i tankene i flere timer nå. «Hva slags fordommer kommer ved å drive med sporten din?» 

Det var lett å komme på hva jeg kunne svare, i og med at jeg har gått igjennom mye av det selv. At gutter driver med kunstløp blir ofte sett på som pinglete, svakt og feminint. Jeg tenkte meg raskt om og kom på hvor urettferdig dette faktisk er. Jenter som driver med hockey blir jo sett på som sterke og tøffe. Gutter som driver med idretter eller yrker som er dominert av kvinner blir sett ned på. Motsatt vei, blir jenter sett på med et positivt syn. Vi lever i et land hvor fordommer er helt vanlig. Jeg sier ikke at jeg aldri har hatt fordommer selv, men at dette er noe både jeg og alle andre må jobbe med fremover.

For eksempel, jeg har alltid vært fascinert av folk som tenker at alle bloggere er dumme. De på toppen av blogglisten tjener millioner. Kan man ikke da si at de er helt rå med business. Er det ikke det man sier om folk med ordinære jobber som tjener det samme?

Jeg som lenge har vært en av veldig, veldig få mannlige kunstløper i landet er HELT sikker på at det har gjort meg både sterkere og tøffere. Inget annet. Jeg har gått gjennom stormen alene. Jeg har trent mot mine mål uten å se konkurrentene mine pushe meg. Jeg har blitt mobbet for å elske den sporten jeg elsker uten at noen jeg kjente kunne relatere seg til akkurat den type mobbing. Etter alt dette, helt alene, klarte jeg meg gjennom det. ALENE. Skal ikke det bli sett på som sterkt?? (ikke for å skryte)

Når det kommer til jenter som driver med mer «maskuline» ting så synes jeg jo selvfølgelig at de er helt rå. Drit tøffe! Det er ingen ting som inspirerer meg mer enn folk som går i mot strømmen, og gjør det de vil. Uansett om det er noe som absolutt ingen andre gjør. Jeg synes bare at det er på tide at folk tenker det samme den andre veien også!

Jeg håper dette fikk dere til å tenke litt, og at vi fra nå av jobber mot å være fordomsfrie!

-S

 

Drømme NM i Hamar!

Heisann og god Mandag!

Den første uken i 2019 kunne ikke blitt bedre for min del! Det at NM var så tidlig, seriøst rett etter nyttårsfeiringen var ikke helt optimalt. I løpet av jula er det flere røde dager hvor vi ikke får trene på is, og alt er ikke helt som vi helst vil trene. Heldigvis har jeg en klubb som satt opp bra treningstider. I tillegg kom faktisk vaktmesterne på noen av de røde dagene for å vanne isen, slik at vi faktisk fikk noen timer ekstra.

Da jeg reiste til NM på Torsdag visste jeg ikke helt hva jeg kunne forvente av meg selv. På en side så visste jeg at jeg hadde trent veldig bra de siste ukene, men på den andre siden konkurrerer jeg helt alene – som jeg alltid har syntes har vært vanskelig. Selv om jeg var alene hadde jeg et stort mål. Vise den lille norske kunstløp-verden hvor seriøst jeg tar alle utfordringer. Det klarte jeg!

Under kortprogrammet var mitt største mål å gå for alt, ha med meg farten gjennom hele programmet, og selge koreografien så mye jeg klarte. Hadde en liten feil på det ene elementet, men alt annet satt akkurat som det skulle. Jeg følte veldig på lettelsen av å levere foran alle de norske dommerne, løperne, foreldrene og fansen. Jeg fikk ny personlig rekord/ Norges rekord, noe som var utrolig deilig å klare to uker før EM.

Foto: Fredrik Olastuen.

I tillegg til konkurransen fikk jeg holde løpertalen foran hele kunstløp Norge på banketten. Eller fikk, og fikk.. Jeg spurte om jeg kunne få holde den.. hehe. Jeg ville holde den for å selv få takke hele forbundet, treneren min og alle andre som har hjulpet meg fremover de siste årene. Samtidig som jeg fikk skryte litt av alle våre yngre talenter!

Langprogrammet var det programmet i NM jeg så på som aller viktigst. Kortprogrammet har gått veldig bra i hele år, men jeg har hatt litt igjen til at langprogrammet skulle bli perfekt. Målet mitt var å virkelig holde fokus gjennom hele programmet, og samtidig holde meg selv rolig. Kan vell ikke si noe annet enn at jeg nailet programmet og mine egne mål. Alt funket. Treningen frem til- og under konkurransen. Programmene under konkurransen og alt annet.

Foto: Fredrik Olastuen

Til slutt vil jeg takke alle som kom og heiet på meg, og alle de andre norske utøverne denne helgen. Heia gjengen var utrolig bra, og det er så gøy å gå foran folk som nesten går med deg.

Camilla Gjersem og Frida Berge tok også gullet hjem i Senior kvinner og Junior damer hjem til Asker.
All ære til verdens beste trener og råeste dame, Berit Steigedal! Ingen ting hadde vært mulig uten henne!

Det var det for dette innlegget, og nå gleder jeg meg skikkelig til hva som skal skje videre! Vi snakkes 🙂

-S